(※この記事は2018年9月11日に更新されました)
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人生、本当につらい時は、必ず誰にでも訪れます。
今42歳の私kokoroパパは、
厄年のせいなのか(?)上手くいかないことばかりです・・・
山あり谷ありの人生・・・
「本当につらいですよね・・・」
でも、
「大丈夫です!!」
つらいのは、あなただけではないです!
私たちは、誰でも人に言えないだけで、多くのつらい悩みを抱えて生きています・・・。
そんな時に聞きたい、先人、偉人たちの名言や、「102歳のおばあちゃんの遺した深い言葉」を紹介していきます。
Contents
つらい悩みは人それぞれ・・・
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私たちは、誰でも人に言えないだけで、多くのつらい悩みを抱えて生きています・・・。
- お金がない…生活できない…
- 仕事がうまくいかない…
- 離婚問題・夫婦の不仲
- 他者からの無関心
- 子育て・育児に疲れた…
- 生きる目標が見えない…
- 大きな病気になってしまった…
- 学校・会社でのいじめ
- 容姿へのコンプレックス
- 毎日の親の介護
- 親子の不仲
- 人との人間関係が上手くいかない
- 人に相手にされない… 悲しい…
- もう何もかも疲れた…
- その他
みんな、それぞれいろいろな悩みを抱えて生きています。
でも!
これらの悩みはもしかしたら解決できるかもしれません!!
「家族の死」「大事な人の死や病気」、事故などは・・・
自分では解決できない・・・どうしようもなくて・・・・自分自身で解決することはなかなかできません。
逆に、自分のことよりつらいです・・・
過ぎていく時間だけがラクにしてくれるのです・・・
人生がとてもつらい…そんな時に聞きたい…102歳のおばあちゃんの言葉
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「もう限界だ・・・」
「何もかもうまくいかない・・・」
- 「人生つらい事ばかり・・・」
- 「もう死にたい・・・」
- 「もう消えてしまいたい・・・」
と人生に絶望感を持ってしまう事は、とっても不幸なことです。
でも、
いつもそう考えてしまって、どんどん、
「不幸な自分」に持って行っているのは、
あなた・・・
自分自身なのかもしれません。
photo by : Dustin J McClure
結局は、自分で自分をなんとかするしかないのです。
「そんなことは解ってるよ!!」
と聞こえてきそうですね。
僕もそう思ってました・・・。
「・・・・・」
そんな時、
これから紹介する、102歳のおばあちゃんの言葉を聞いて、何故か「こころ」が本当に楽になったのを今でも覚えています。
4年前・・・
当時私が勤めていた、特別養護老人ホームの102歳!の女性ご利用者さんが、話してくれた言葉です。
「○○さん!人生ホントにつらい時はどうしてたんですか?」
しばらくじっと考えて、
「・・・・・・」
「あんまりくよくよ考えず、良く寝るんじゃよ・・・」
「は~?!!」(笑)
って思いましたが、よくよく考えると深い言葉でした・・・
しばらくたってから、更にこう話してくれました。
「それ(辛い事)が自分の糧になる・・・って考えるの・・・」
※糧(かて)・・・力が身に付くってこと
あまりネガティブに事を考えないで、このつらい出来事は自分の力になるんだ・・・!
そう考えてみる。
102年の人生を生きてきた人の言葉は、多くが詰まってます・・・。
この言葉を聞いて、私は、
「ま、いいか…あまり考えないようにしよう…」
そう、意識を変えて少しづつ「心」を楽にしていこうと思えたのです。
あまり、嫌なことは深く考えない!
「バカになっても、いいんじゃないでしょうか!!?」
「少しは逃げても、いいんじゃないでしょうか!!?」
画像出典元:http://matome.naver.jp/odai/
辛くてしんどい時は、
「無理にでものんきになった方がいい!!」
そして!
自分が苦しい時・・・
つらい時・・・
だからこそ、今あなたに読んでほしい名言があります!
苦しみから抜け出す方法はたった一つ。他の人を喜ばせることだ。『自分に何ができるか?』を考え、それを実行すればよい。
アルフレッドアドラー
自分が苦しい時に、人を喜ばせるなんてなかなか難しいですよね。
ですが・・・
『人はだれかと共感し合い、喜びを分かち合うことこそ、生きがいを感じる事ができる!』
僕はそう思います。
ひとりで何もできなくても、『自分に関わる誰かの為』を少しづつ考え、何かその人が喜ぶことを考える。
誰かのために一生懸命になっている姿はとても美しく、人を感動させます。
あなたも僕も、
少しづつでいいから、『誰かのため』を考えていければと思います。
仕事って毎日大変でつらいと思っていると、どんどん悪循環で失敗も多くなるし、人間関係も益々悪くなる・・・。そんな時におススメの名言集です!僕もこの15の偉人たちの言葉に、
かなり励まされました!!!!
↓ ↓ ↓
もう疲れた!もう消えたい!死にたい…と思ったら聞きたい5つの名言
この名言も同じ意味ですね。
笑うことで誰かを安心させ喜んでもらえます。
苦しい時でもとにかく笑っていろ。笑える余裕、ゆとりがないと判断を間違える
藤森正路(日本の経営者、元住友金属鉱山社長山社長)
辛い時こそ、
「笑う・・・」
そうすれば、自然と前向きな心が生まれてくるのだと思います。
そして・・・
・つらい日々も、笑える日につながっている。
・苦しい峠でも必ず、下り坂になる・。
出典:渡辺和子著 置かれた場所で咲きなさい
そして・・・最後に。
・人生に失敗がないと、人生を失敗する。
・悲観的になるのは、自分のことばかり考えているから。
斎藤茂太(精神科医、随筆家 / 1916~2006)
カッコ悪くてダサい自分って、誰でも経験しているって知っていましたか?
↓ ↓ ↓
思い切って『今の環境』を変えてみる!
気持ちが少しでも前向きになれたら、
あとは・・・
”思い切って今の自分の環境を変える!!”
- 転職
- 退職
- 引っ越し
- 田舎暮らし
- 別れ
- 決別
このように自分で自分に今の環境を変えてみると、
一気に世界が変わって見えたりします!
僕の場合は田舎暮らしでした!
僕は10年前に自然あふれる田舎に引っ越しました・・・
「田舎暮らし!!」
キレイな夕日や、澄んだ空気と青い空、小鳥たちのさえずりに四季の匂い。
そして、
人情あるぬくもりのある近所の人たち・・・
なかなか、一気に環境を変えるのは大変だけど、無理にでも変えたほうがいい時もあります。
「逃げたっていいんです!!」
逃げれば、また新しい事にチャレンジできますから!
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誰かに!必ず誰かに頼ってください!
本当につらい時は
誰かに頼ってありのまま話をすることです!
「怖がらずに・・・」
「この世の中いい人はたくさんいます!」
- 「話ができる信頼できる人なんかいない・・・・」
- 「家族や、知人にも相談できない・・・」
そんな時は、話しを聞いてもらうだけでいい・・・
ここに電話してみてはどうでしょうか?
↓ ↓ ↓
心響く音楽ってたくさんあるけど、この人の声もスゴイ・・・
日本の名曲を心を込めて歌うスゴイシンガーです!
「気持ち・・・落ち着いてきますよ!」
↓ ↓ ↓
そして、いのちの歌。
この動画の曲を聴いてみてください。
↓ ↓ ↓
どうですか?
スタジオジブリ作品「かぐや姫の物語」の主題歌ですが、私が辛かった時、ものすごく心を打たれたました。
最後まで記事をお読みくださいまして、心より感謝申し上げます!